¿Seguro que eres auténtico?

October 19, 2018

 

Ser auténtico significa tener el valor de ser la persona que cada uno realmente es, en forma íntegra y sincera, sin tener en cuenta modelos externos, modas, tradiciones o creencias y aceptando todas las limitaciones y cualidades que cada uno posee.

 

En coaching decimos que ser auténtico es:

 

Pensar, sentir, decir y actuar en la misma línea.

 

 

¿Y cómo se hace eso?

  • La ropa es la primera máscara: déjate de modas o estereotipos y vístete con aquellas prendas que te den libertad. Haz limpieza en tu armario y tira saca aquellas prendas que a día de hoy no te identifican.

  • Lo mismo con tus amigos, ¿con cuántos estás por estar?, ¿Qué te ata a ello? 

  • Y cuantas actividades de las cuales haces disfrutas, cuántas de ellas te llenan de verdad y cuantas haces porque molas más con ellas.

  • ¿Te gustan los lugares a los que vas a menudo por rutina o preferirías otros?

¿Qué te llena al 100%?

 

La búsqueda de aprobación hacia los demás pesa más que lo que realmente deseas. Valórate, busca lo que te gusta a ti a pesar de lo externo, has nacido para ser tú.

 

Ahora toca decidir cómo vas a pensar, sentir, decir y actuar en la misma línea. 

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